ビューティーワールド ジャパンへ行ってきた(2018年)

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▲ブレすぎぃ……(クレームは撮った佐藤までどうぞ)

 

5月14日から3日間東京ビッグサイトで開催された、ビューティーワールド(美容商材などの展示会)へ2年ぶりに行ってきました。
予想気温は28度。初夏を通り越して夏か……という道産子には過酷な条件のなか、見るものを見て、やるべきことをやってきました。


サロンオーナーやエステティシャンでも、ビューティーワールドへ行く目的は様々だと思うのですが、私の場合は、だいたい以下4点です。


・エステ業界の流行調査
・現在の商品、サービスの質を向上させる可能性があるツール、ものを探す
・取引先へ挨拶と情報収集(今後のリニューアル、廃番、新商品発売の予定、既存商品について成分的な確認など)
・発注

 

ビューティーワールドに関して、何らかのデータ等を集めたりはしておらず、そういう観点で準備をしていなければ、当日も臨んでいないため客観的なことは書けません。そのため、気になったこと、感じたこと、印象などを備忘録がわりに記したいと思います。

 


【全体的な感想・印象】
これまでのパンフなどを保存していないので、確かなことは分からないんですけれど…
体感としては少し寂しい感じになってきたように思いました。
出展数が減っているような… 減っていないにしても、出展会社のバリエーションは少なくなったように感じました。

「プラチナホール」というオーナーや小売、輸入業の人の商談をメインとした別区画ができたせいか、一般ゾーン(正しい形容か分からない)はかなり軽薄な感じでした。
もともと軽薄な業界だということは、重々承知しているんですけれど…
それにしても、コスプレのきれいなおねーさんが客引きしてたりとか、ワインやら低糖質やら食品のブースも多かったですね。
これまでと比べ、ずいぶん一般化したように感じました。
多くのメーカーで化粧品やサプリメントが特別価格で提供されていたり、施術や美容機器の体験ができるので、来場している人も普通にお買い物を楽しんだり、サンプルを集めたり、体験を楽しんでいる人が多い印象です。

 

【化粧品の傾向】
美白、保湿はもちろんのこと、そのうえの「抗老化」に着目した機能性の高い化粧品と、フィトセラピーやタラソテラピー(植物とか海藻)の思想で作られた自然派の化粧品で二分しているような感じです。
あとは昔から根強く生き続けている、独自の思想を持った、エビデンスに乏しい(無縁な?)「なにやら胡散臭げなもの」も相変わらず、一定数存在しています。
ウサンクサイものたちはこの業界のお家芸なのでさておき。
抗老化系化粧品の成分としては、ここ数年急激に勢いを増してきているヒト幹細胞がいちばん目立ち、次にEGFなどのヒトオリゴペプチド系がよく見られました。
コエンザイムQ10なんていう、急速に流行し、あっという間に廃れた抗老化剤のはしりのようなものを含む化粧品もちらちらとは見られましたけれど。
ヒト幹細胞が今後どのていど一般的になっていくのかが、注目ですね。
まだ原材料のほとんどが、ある韓国の会社一社から供給されているような状況だそうで、ヒアルロン酸のようになるのか、それともコエンザイムのように空気になるのか…はたまた、明らかになっていないリスクのようなものが分かり、消えていくのか……
 


【美容機器の傾向】
今後主流になるのでは、と思わせるようなものはありませんでした。

仕組みや根拠が不明瞭な、いろんなウサンクサイものはありました。
まだしばらく、エレクトロポレーションがフェイシャルのアプローチとしては、最新かつ安定した効果が望めそうです。

 

 

5月14日リリースのプレミア・ビューティ・アンド・スパさんのヒト幹細胞が入ったクリームを入手してきました。

 

 

皮膚科学に基づいた高品質の化粧品をお作りになっているメーカーさんなので、期待大。

リコプロインプルーヴディープクリームも素晴らしいですもんね。

注)回しものではない。純粋に製品を信頼しているだけ

 

まずはひとつじっくり自分で試用してみたいと思います。

 

展示会では、普段お世話になっているメーカーさんと直接お話しもできて、一部製品については特別価格で仕入れられましたので、その分はお客様に還元したいと思っています。

 

具体的には、対象製品を継続してお求めのお客様へ、展示会特別価格としていつもより割安にお分けさせていただきます。

 

個別にご案内を差し上げますので、しばしお待ちくださいませ。

 

 

展示会のあとは、店内インテリアなどに新たな刺激を受けるべく、千葉の古民家に宿泊してきました。

とっても素敵な場所だったので、後日個人ブログで詳細にご紹介したいと思います。

 

以上ざらっとですが、2018年ビューティーワールドの覚書でした。

 

 

 

 

時間がなくても手軽に健康になりたい

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皆さん、ゴールデンウイークは満喫できましたか?

楽しい時間はあっという間に過ぎて・・・

現実に目を向けると、ため息がでてしまう方もいるのではないでしょうか。

 

そして、

 

連休明けての仕事はとても辛く感じるものです。

 

 

忙しい毎日に追われながら体調を崩さないように健康管理を気をつけたい。

だからこそ、時間がない中でも食事はちゃんとしたいですね。

 

 

 

共働きや働く女性が増えてきて食事に十分な時間を割けなくなってきているなんてお話も聞きますが。

そのため、忙しい中でも健康志向の強い商品を意識して選んでいるみたいです。

 

 

例えば・・・

 

 

手軽に飲める = ドリンクタイプのヨーグルト。こいつは朝の時間がないときに重宝しますね。

簡単な食事 = レンジ・レトルト食品。減塩や糖質オフ、添加物フリーなモノを選び手早く健康的な食事を。

 

最近は品質も高くなってきてますし、品数も豊富ですもんね (*^▽^*)

 

 

 

確かに私も仕事柄、決まった時間に食事ができず、手早く飲める「グリーンスムージー」や「プロテイン」で小腹を満たしています。昔は菓子パンに選んでいましたが、今は体のことを考えて忙しい時は積極的に摂取しています。

 

 

今後も、「簡単・便利」そして「健康志向の強い商品」を求める人が増えるような気がしますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

健康・美容ケアを札幌市豊平区からご提案しております

「せんたくびより」詳細はこちら

 

 

 

十分な睡眠、とれてますか?

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ぐっすり眠ってます♪

 

 

 

少し古いですが今年の1月の新聞の記事に、

 

日本人の約6割が睡眠に満足できていない、という内容がありました。

(アンケート調査を元に)

 

理由を読んでみると、

 

「仕事や外出などによる帰宅時間の遅さ」

「ベッド・布団に入ってスマホを見る」

 

など挙げられていました。

特に若い人(20代)のスマホを睡眠不足の理由に挙げる人が多く、就寝前に1分以上スマホを使用が70%以上でした。

(50代でも男女とも半数の以上が使用しているそうです)

 

 

健康維持・増進するための条件として「十分な睡眠」は重要です。

 

若い頃は、少々の睡眠不足は体力があるので乗り越えられかもしれませんが、年を重ねれば睡眠不足により疲労回復できずにストレスが溜まると、さまざまな病気を引き起こす可能性があります。

 

私も20代の頃は短時間睡眠で栄養ドリンクを飲んで仕事していた時期もありましたが・・・

 

日中の活動に集中して取り組むにはやはり睡眠はかかせません。

 

 

 

 

体の健康を保つために日頃から意識するためにはできることから始めることが大切です。

 

簡単にできること・・・

 

ベッド・布団に入ってスマホを見る、ことをやめてみることで寝つきがよくなるかもしれませんね。

 

 

私が診ている30代男性のお客様は「ジョギング」することで寝つきが良くなり睡眠不足が減ったみたいですよ。

適度な運動も睡眠改善になりますからね。

 

 

 

 

 

 

当店の整体で首や肩の筋肉の緊張を緩和させることで寝つきが変わるかもしれませんよ。

職場が変わり新しい環境に慣れなく疲れが取れないと思われている方、ぜひ一度ご利用ください。

 

 

 

 

 

***
当店は札幌市豊平区にある健康と美容のための店です

 

 

 

 

体を動かす習慣を身につけませんか!

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 ▲ 当店のトレーニングスペースです。ここで誰でもできるエクササイズを紹介しています。

 

 

 

 

お客様の中でも腰痛を訴える方で股関節の動きが悪い、硬い方が意外と多いです。

(今週も何人かいましたね・・・)

 

股関節の動きの悪い、硬い人の共通点として

 

 

・椅子に座っている時、脚が内股になっていることが多い

 

・歩く時、チョコチョコ歩きになっていることが多い(歩幅が狭い)

 

 

他にもいろいろな原因が考えられると思いますが普段、何気ない生活が股関節の可動域を狭めているのかもしれません。

 

 

特に女性は30代から股関節周辺の筋力と柔軟性を高めないと関節痛につながる可能性があります。

膝や股関節の変形による痛みなどで、満足した生活が送れない場合もあります。

 

そうならないためにも今、できることを少しずつ始めることです。

 

例えば・・・

 

 

・できるだけ階段を使う

 

・大股で歩く

 

・イスの前でスクワットする

 

 

簡単にできることからチャレンジすることで下半身の筋力維持につながります。

ただ、30歳からは徐々に筋力低下してきますので積極的に運動する時間を作ってもらいたいですね。

 

 

 

 

当店では気軽にできる運動、お家で簡単にできるエクササイズを紹介しています。

興味がありましたらぜひこちらをご覧ください。

 

 

 

 

 

 

札幌豊平区美園にあるパーソナルトレーニング、整体、エステ、ヘッドスパのお店、せんたくびよりのホームページはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新しい取り組み

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昨年末に運動指導のお話をいただきました。

こんな私にお話をいただけるなんて、幸せなことです。

 

私にとっては初めての施設ということもあり、身も心も引き締まります。

と言いながら、先月1回やらせていただきました。

 

そして、今月も担当することに。

 

デイケアクルールさん、ありがとうございます。

 

 

 

 

利用者さんのお役に立てればいいのですが・・・

 

 

今月も頑張ります。

 

 

 

 

 

札幌市豊平区にある パーソナルトレーニングや整体、エステの店 せんたくびより のホームページこちら

 

日記、はじめる

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2018年の目標は 「日記を書くこと」 です。

文章は短いですが、思うままに、適当に書いています。

 

そして、日記を書くときにこの画像にある万年筆 kakuno で書くのが楽しい!

(画像には妻の万年筆もありますが・・・)

 

ひとまず、1月はなんとか続けていますがいつまで続くやら・・・

積み重ねていくことで何か見えるものがあるかもしれない!って気持ちで。

 

 

肩の力を抜いて、ゆる〜くやっていきます。

 

 

 

 

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当店は札幌市豊平区にある整体とエステのお店です。

運動指導やシャンプーレスのヘッドスパなど変わり種のメニューもあります。

皮膚科学や運動生理学に基づいた、うさん臭くない整体やエステが特徴です。

 

 

 

 

1日3分、簡単なことから始めよう!

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肩の筋肉は鍛えるのに根気もいるし、なかなか効果が現れないのでモチベーションを保たせるのが大変かもしれません。

って、考えてしまう私です。

 

確かに胸のように目に見えた効果がでることもないのでトレーニング習慣がないと続かないような気がします。

それでも地道にトレーニングを続けることで徐々にキレイな肩のラインがでてくると思います。

 

私も2年前から意識して肩回りをトレーニングしています。

まあ、手を抜きながらですから見た目は変わっていませんよ(笑)

 

最初の1年はとにかく回数をこなし筋肉に刺激を与え続けていました。胸や下半身のトレーニングより時間をかけずに2,3分程で終了・・・ みたいな感じですが。

 

種目は2種目(ショルダープレス、サイドレイズ)、肩の前部と中央部を限られた時間でコツコツと行いました。

個人的には鍛えにくい部位ですからモチベーションが上がらないから短時間でサクッてやっていたかもしれません。

 

今年からさらに重量を上げて行い、もう1種目追加(ベントオーバーサイドレイズ)を追加し肩の後部も鍛えて肩回りのシルエットをキレイに作り上げようと考えている状況です (^^ゞ

 

30代のときは整体の技術や勉強を中心にしていましたからすっかり筋肉が落ちてしまったので40代はもう一度身体を作り上げて、「オッサン体型」にならないように気を引き締めているところです。

 

 

 

20代後半から30代の過ごし方で体型が崩れるか、決まってくると私は思っています。

仕事柄、沢山の方を診てきて感じています (>_<)

 

オッサン体型、オバサン体型にならないためにぜひ、20代後半から30代に運動習慣をみにつけることをおすすめします。

関節痛に悩まされない、いつまでも若々しい身体を維持するために・・・

 

 

 

 

 

 

当店ではお家でできる簡単なエクササイズをご案内して日常生活に溶け込ませることを目的にしています。

 

 

興味のありましたらこちらの記事をご覧ください♪

体重5キロ減! 腰痛緩和でスッキリ。

夏までにスッキリ!ウエストがマイナス5cmという結果になりました。

 

 

 

 

★ 動画でエクササイズも紹介しています。

 

 

 

 

 

ただいま、各種キャンペーン、イベントを実施中です。

各詳細はこちら↓よりご覧いただけます

はじめての方向け 特別コースのご案内

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札幌市豊平区にある パーソナルトレーニングや整体、エステの店 せんたくびより のホームページこちら

 

 

 

運動が苦手な方は、まずは体を整えてから・・・

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コープさっぽろ中央文化教室で月2回、運動指導しています。これから始まるところを撮りました。

 

今日の札幌は秋晴れで少々、暑かったです・・・

こんばんは、整体&パーソナルトレーニングを担当します佐藤です。







先日、お客様との話の中で感じたのは、まだまだ

運動ってキツイ、辛い!

と思っている方多いことです。





確かに私も久しぶりにやると辛いですしキツイです。
そして、めんどくさいと思うこともあります。
(スポーツトレーナーがそんなこと言っていいのかな・・・)



続けるのが辛いし、めんどくさい。


という方には整体で体を整えてみてはいかがでしょうか!(かなり強引(笑))




整体で体も心もほぐれてから徐々に誰でも簡単にできるエクササイズに自然と移行させる。
(運動苦手な方にはそんな裏技を使っちゃいます♪)




そう、整体を上手に使ってね(笑)







という理由もあり、私は整体師とスポーツトレーナーの2つの顔がある(またまた、強引(笑))





当店をご利用のお客様はほとんど運動歴のない方で、多くのお客様が整体と運動を組み合わせたメニューを継続しています。

※ 実際に半年間で体重も落ちて腰痛も改善した方もいらっしゃいます

 

 



体のお手入れ(運動習慣)が生活の一部になるためのきっかけになることを考えて。



日常生活を健やかに、いつまでも心豊に過ごしてもらいたいから
これからも整体と運動を提供しながら運動の楽しさを伝えていきますよー!

 

 

 

 

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せんたくびよりは札幌市豊平区にある2009年開業の整体、運動指導やエステの店です。

胡散臭くない誠実な営業がモットーです。

 

 

 

 

 

整体の技術を身に付けませんか?

整体に興味ある方はぜひこちらをご覧ください。



 

 

始めた頃と変わらない気持ち

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 ▲ 当店ではラベンダーブルガリアを使用しています。

   正統派のラベンダーで花の甘さとフルーティーさが香る心洗われ落ち着く香りです。

 

 

 

私、佐藤は整体の仕事を13年しています。

13年していてもお客様から直接「ありがとう」といただく言葉がなりより嬉しいです。

数えきれない程のお客様と接していますが始めたころとあまり気持ちは変わっていないのかもしれません。

(成長していないのかな・・・ 俺 ( 一一) )

 

 

例えば最近でいいますと・・・

 

腰痛でほとんど動けない状態から日常生活ができるまで回復。

そして予防のために運動を始めて腰の調子も良く体重も減り健康的な体に変化。

 

 

ほんの一例ですがお客様の体が変わっていく姿が目に見えてわかるのはこの仕事をしていて「やりがい」を感じるとこかもしれません。

 

 

整体のお仕事は性別関係なく活躍できる仕事です。

そして、ライフスタイルにあわせて活動できるのも特徴の1つ。

 

そんな整体の技術に興味がある、覚えてみたい方はぜひ「カイロプラクター体験会」にご参加ください。

 

 

もちろん、ただなんとなく気になる、みたいな気軽な気持ちでも大丈夫です。

 

 

 

詳しくはこちらをご覧ください

 

 

 

 

 

 

札幌豊平区美園にある整体、パーソナルトレーニング、エステ、ヘッドスパのお店、せんたくびよりのホームページはこちら

 

 

ひっそりインスタグラム始めてみました

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 ▲ 和室の休憩スペースの照明です! うーん眩しい。

 

整体とパーソナルトレーニングを担当しています佐藤です。

先々月からインスタグラムを始めてみました。

 

ブログで載せていない画像もちょいちょい載せていますのでぜひこちらもご覧ください。

そして「フォロー」「いいね」していただけると大変嬉しいです。

 

 

 

お盆も終わり、みなさん身体の調子はどうですか?

当店で夏の疲れをとってみてはいかがでしょうか!

 

 

 

 

 

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スポーツトレーナーでもあるベテラン整体師の全身整体は45分4,000円から

皮膚科学に基づいたエステティックは、フェイシャル60分5,000円から

 

日用品としての、健康・美容ケアを札幌市豊平区からご提案しております

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※整体の仕事に興味のある方、整体の技術を学びたい方はぜひこちらをご覧ください。