仄かに香る、春の気配

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例年にない早すぎる、雪どけ。

 

嬉しいのはやまやまですが、本格的な春を前にどっかり来るのではないかと怯える今日この頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

 

当店でも春の気配を……ということで、今月は「さくらほうじ茶」と茶菓子に「桜えび かるせん」をご用意しております。

 

さくらほうじ茶は香料ではなく、乾燥させた桜の花の塩漬けで香りづけされているので、ほのかに品よく香ります。

 

ご利用後、お時間があればぜひご賞味ください。

 

土曜がかなり混みあってしまっておりますが、月末であればまだまだ土日もお時間のご希望に沿えます。

 

本格的な春を迎え、活動的になる前にぜひ体やお肌のメンテナンスにいらしてください。

 

予約状況はこちらからご確認いただけます!

 

いつもご贔屓にしてくださっている方はもちろん、

 

お久しぶりの方も、はじめての方も、スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。

足の疲れ、むくみを改善するには・・・

JUGEMテーマ:健康

 

まだまだ、寒さ厳しい北海道。早く暖かくならんかね。

 

 

 

 

 

「足が疲れやすい仕事は?」

 

パッと思い浮かぶのは「立ち仕事」している方。

弊店でも、販売員さんや看護師さんなどなど足の疲れやむくみに悩んで利用しております。

 

酷い方ですと、しもやけに悩んでいたりと。

 

 

 

 

長時間、同じ姿勢で立っていたり座っていたりすると足の血液にも重力がかかり、足の血液が心臓に戻りにくくなり、たくさんの血液が足にうっ滞してきます。


特に足を動かさずにじっとしていますから、血液を心臓に戻す筋ポンプ作用が働かないために、足の血液は動かず、ますます足に血液が溜まりむくみが強くなってきます。

 

そして、寒さが厳しいこの季節は血管が収縮しますます血液の通りが悪くなり、手足の冷えが酷くなり、ますます足の疲れがとれなくなります。

 

 

ですので、長時間同じ姿勢でいる方や足のむくや・冷えで悩んでいる方は、時々足を動かしたり、足のふくらはぎをマッサージしたりしてうっ滞した足の血液を心臓に戻してやるとよいのです。

 

 

と、いうことで・・・

 

ぜひ、当店を利用して「足の疲れ」をスッキリさせませんか! (強引だな・・・)

 

・積極的に足の疲れを取りたいとお考えの方には「パーソナルトレーニング」で下半身スッキリエクササイズがおすすめ

 

・気持ちよさを感じながら足の疲れを取りたいとお考え方は「整体」や「リフレクソロジー」がおすすめ

 

などなど、取り揃えております。

 

ぜひ、足の疲れをお悩みの方は一度、弊店のホームページをご覧ください。

 

 

 

 

 

札幌市豊平区美園、豊平区役所側にあります!

 

 

 

 

 

ただいま、冬の酷な乾燥に対するケア「保湿特化エステ」絶賛ご提供中です♪

詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

寒さは体を傷ませる

JUGEMテーマ:健康

 

いよいよ2月。冬真っただ中!

 

今年の冬は本当に寒い日が多くて、中年のスタッフども(37歳・39歳・44歳)の身にはたいそう堪えます。

 

そんな中、店内はいつでもホッカホッカ。(適正なエネルギー使用はお客様がいらっしゃらない間に勤しんでおります)

 

カラッカラに乾いたお肌や、皮脂が固くなるせいで妙に脂っぽい頭皮、カチカチの肩や雪かきによって疲れた腰や膝のメンテナンスをご提供中です。

 

 

ラックとハンガー、ボトムハンガーはもちろん、お着替え(男女各サイズ)の用意がありますので、お仕事帰りやお出かけ帰りにもお洋服の心配をすることなくそのままお越しいただけます。

 

2月は午前中から夕方までの早めのお時間がすでに混雑してしまっておりますが、お仕事帰りのお時間はご希望に添えやすいです。

※おおまかな予約状況はこちらからご覧いただけます

 

 

夜はどこか懐かしい感じの照明の影もまた、なかなか良いのです。

 

ぜひ、寒さで傷んだ肌やからだのメンテナンスにいらしてください。

 

 

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冬の酷な乾燥に対するケア「保湿特化エステ」絶賛ご提供中です

水分を蓄える4種のヒアルロン酸と、水分を逃さず、外的刺激から肌を守るセラミドで総合的にケアしていきます。

 

詳細はこちら

 

 

福箱(袋)お渡し完了です

 

昨年末までご予約を承っていた、福箱(袋)。

※配送の方は「箱」 お持ち帰りの方は「袋」

 

ご予約が間に合わなかった方もいらっしゃり、急遽1月発売分を3個だけ用意し、本日すべてのお渡しが完了しました。

 

2019年の福箱(袋)のテーマは 超保湿。

 

洗顔・化粧水・美容液2種・クリームの計5点のアイテムを、3メーカー、4レーベルから選びました。

 

選ぶ基準は成分と、組み合わせたときのパフォーマンス。

 

昨年の夏の終わり頃から試用に試用を重ね、選んだ逸品たちです。

 

この酷な乾燥下でうるおい奪われっぱなしのお肌の救世主になれば……!

 

使い方や特徴をまとめたカンタンなものは同梱しておりますが、ご購入の方で不明点などあれば、お気軽に投げてください。

 

また、トラブルのリスクが高い成分は含まれておりませんが、ご使用後48時間以内に、湿疹、腫れ等の異変があれば皮膚科を受診していただき、その旨、お手数ですがご連絡くださいませ。(まだ1件もないです!)

 

 

中身チラッ

 

全部、本当に良い製品なんですけど、肝は美容液の組み合わせとクリームでしょうかね……。

 

ちなみに今月は「保湿特化エステ」を45分4,500円とお求めやすい価格でご提供中です。

 

乾燥肌や乾燥性敏感肌とご自身で認識している方は少なくないと思うのですけれど、保湿は美容ケアの中では比較的簡単、というかコントロールしやすいです。(化粧品は角質層までしか浸透しないので、真皮が原因となるたるみやしわは難しい)

 

高価な成分を使わなくても可能で、なおかつ変化が実感しやすいのでコスパも良いですしね。

 

きちんとした乾燥ケアをすると、一次的なたるみやしわも目立ちにくくなりますし、ずいぶん印象が変わると思います。

 

なにより、ぷるぷるもちもちの肌は自分で気持ちが良いと思います。

 

ぜひご用命ください…!

 

↓↓詳細はこちら↓↓

成分マニアのエステティシャンが組んだ、真冬限定「保湿特化エステ」

 

 

別館ブログでは、過去にこんな記事も書きましたのでご興味の向きは是非に

予算千円ではじめる冬のお肌の乾燥対策〜パックを取り入れる〜

予算千円ではじめる冬のお肌の乾燥対策〜クレンジングを見直す〜

 

ボディの乾燥が気になるのなら、洗うものの考えなおしてみてはいかがでしょう

ドラッグストアで手に入る、千円以下のボディウォッシュ三選

この中では「ラメランス」が冬の乾燥肌向きですな

 

 

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なかなか日時のご希望に沿えず、ご不便をおかけしております。

予約状況(目安)はこちらでご確認いただけます

 

雪が積もって駐車スペースが見えないので画像でお伝えします

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今年の札幌は意外と雪が少なめ。

住んでいる私たちにとってはとってもありがたいです!

 

ですが、当店の駐車スペースは雪のおかげでラインが見えなくなってしまいます。

できるだけ、雪かきして分かりやすくしているのですが不安な方もチラホラといらっしゃいます。

 

 

 

そこで、写真でご説明をしたいと思います!

 

 

弊店は「白石・中の島通」に面しているマンションの一室で営業しております。

 

駐車スペースはマンションとマンションの間にあり、平岸方面から来店の方は右折。環状通り、月寒方面から来店の方は左折していただきます(赤の矢印)

 

この画像は車が一台も停まっておりませんが本来は赤丸の前に3台車が停まってこともあります。

 

 

「白石・中の島通」から右折または左折した時の画像がこちら

 

 

隣のマンションの駐輪所近くが目安になります。

 

そして横から見ると

 

 

駐輪所と銀色の円柱(?)を目印にしていただけると分かりやすいかもしれません。

 

車を停めるとこんな感じ

 

 

どんなもんでしょうか!

 

イメージつきましたかね ('◇')ゞ

 

ちょっと画像と文章ではお伝えできなかったかもしれませんが、ぜひ参考にしていただけると嬉しいです。

 

「店舗情報」に地図がありますのでご来店の際にはご活用ください。

 

 

 

只今、期間限定で「季節の体ケアコース」「季節のエステコース」を実施しております。

 

・冬の寒さでつらい体や冷えて足のむくみが気になる方

・お肌が乾燥して化粧水がしみる方

 

新しい年にぜひ、お体とお肌を見つめなおして今年は「キレイで若々しい」体つくりをしてみませんか!

そのきっかけに当店をご活用ください。

 

 

 

 

 

気づくと10年!

女性スタッフ2名に男性スタッフ1名でひっそりと営業しています。

札幌市豊平区美園の住宅街にある店、せんたくびよりのホームページはこちら

 

 

 

 

 

 

仕事始め!

JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

 

 

2019年がスタートしました。

と、言ってもすでに4日経ち遅ればせながら

 

 

明けましておめでとうございます!

 

 

「せんたくびよりなのに 二度寝した!」というタイトルでスタートしたブログが今年で丸10年になろうとしいます。

そして、弊店は今年の1月(プレオープン)で丸10年経ちました。

 

 

当初は、「お仕事で疲れた身体を癒す」「住宅街でひっそりと営業している癒しの空間」みたいなリラクゼーションサロンとして始まりましたが現在では・・・

 

 

健康と美容を日常生活に溶け込ませ、健やかにいつまでも心豊かに過ごせるきっかけをつくる

 

 

ことを念頭に活動しております。

 

10年前とは時代背景が変わり、弊店もシフトチェンジしてお客様と共に歩んでまいりました。

ここまでこれたのもお客様に支えていただいたおかげです。

 

今度は、節目の10年を迎えるにあたりグランドオープンした4月に感謝の気持ちを形に何か企んでいきたいとフツフツと考えております。

 

 

 

 

てなわけで、今年も「せんたくびより」らしさを出しながらも変化を恐れずに歩んでいきますんで・・・

 

本年もどうぞよろしくお願いいたしやす♪

 

 

 

 

 

 

 

今年も1年 ありがとうございました

 

 

本日2018年の最終営業日でした。


弊店のグランドオープンは2009年4月ですが、プレオープンは同年1月です。
年が明ければすぐに丸10年を迎えます。


札幌市内でこういう業種の店の生存率はとても低いそうで、ある広告代理店の営業さんによると10年以上つづいている店は1%以下なのだそうです。近年では開業より3年以内に9割が閉店するとも……

 

衣食住の外にあり、ともすれば娯楽のカテゴリーにも仲間入りしかねない、私共が提供する整体やエステなどのボディケア。

 

時代の移り変わりや社会の雰囲気によってニーズが変化することはこの10年間にもひしひしと感じておりますが、一方で、ボディケアというものは猫が毛繕いをするように、猿がのみとりをするように、原始的かつ普遍的な側面もあると確信しています。

 

20代のときにそれぞれ独立した私達も、今や30代後半と40代半ばです。(スタッフ ヒロチもアラフォーです)

 

私達も着々と老いてきている分、よりリアリティのある商品をご提供できるようになってきた面もあるし、変わらざるをえない部分もあります。

 

その「変わらざるをえない部分」もあくまでもネガティブな意味合いではなく、よりよい変化の好機として表現できるよう知恵を絞っていきます。

 

いつまでもずっと同じは安心するかもしれないけど、人間が心身ともに変化する生き物であるという変えられない事実がある以上、「同じ」にしがみつくのはナンセンスじゃありませんか。

 

 

本年もご愛顧いただき誠にありがとうございました。

 

さあ皆様、来年も、ともによりよく老いてまいりましょう!

 

 

 

 

冬のトイレ寒すぎ問題

▲トイレから すみません……

 

かねてからの懸案事項であった

 

店のトイレ北側だから 冬、寒すぎる問題

 

来年の10周年を前に、2018年中にケリをつけました。

 

人感センサー付 ミニセラミックヒータであります。

 

これで少しは足元ほっこり(だといいなぁ)

 

 

小さなことからでも問題点は改善していくことが大切ですよね。

 

小さなことへの改善に着手できないと、大きなことなんてどだい無理なわけですから。

 

 

お肌の気になっていること、

 

からだ(筋および骨格、周辺組織)の老化対策、

 

体力づくり、

 

ストレスケア、

 

心もとなくなってきた髪の毛……

 

気になっていることの対策に2018年中に着手しておきませんか?

 

 

2018年中の日中のお時間のご予約承りは終了しましたが、18時以降のお時間でまだまだご予約を承っております。

 

お仕事帰りに、外出の後に、

 

初めての方も、いつもごひいきにしていただいている方も、お久しぶりな方もお待ちしております!

 

 

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明日の何時空いている? 予約状況はこちら↓でチェック

https://sentakubiyori.info/calendar

 

便利なWEB予約(ご希望日の前日21時まで)はこちら↓

https://sentakubiyori.info/reservation

 

ご予約・お問い合わせの前に、こちらに目を通していただけますと幸いです↓

https://sentakubiyori.info/free/reservation

 

 

 

 

トリプルコンボで肥ゆるからだへのケアに

ヨガサンタ。

この時期、クリスマスを匂わせるアイテムが店内に点在しています。

ヨガのポージングを決めるサンタなんて、なんて当店に相応しいのでしょう!

注)当店のトレーニングコースにヨガはありません

 

12月も折り返し。

2018年も残り半月ですね。

 

そろそろ消化した忘年会の数も増えてきた方も多いのではないでしょうか。

 

美味なる料理に、かぐわしい酒──。

 

糖 脂質 糖 脂質 糖 脂質 糖 脂質

 

そして、肥ゆるからだ……

 

 

忘年会 → クリスマス → お正月(トリプルコンボだ どんっ)

※忘年会・クリスマスは順不同

 

この流れは毎年のことながら攻撃的ですよね。

体にとってもお財布にとっても。

 

当店ではお財布に吹きすさぶ寒風をお止めすることはできませんが、重く、鈍くなった体をどうにかすることはできます。

 

 

 

期間限定 整体&代謝UPエクササイズコース 計65分

4,900円(通常5,500円)

全身整体45分

ウォーターバックトレーニング(筋力トレーニング)15分

音楽に合わせた全身有酸素運動5分

 

カロリー消費や心肺機能の維持向上に効果のある全身有酸素運動と、筋や関節および周辺組織の維持向上に効果のある筋トレを合わせたパーフェクト運動コース。運動不足やこの寒さで固くなったからだをほぐす全身整体もついて、さらに安心です。

 

全身有酸素運動、筋力トレーニングなどと書いていますが……

 

その実は「体操」

 

ラジオ体操と大差ない強度なので、普段まったく運動していない、中高年の方も大丈夫です。

 

むしろ、そういう方を想定した内容となっております。

 

また、ジムなんかだとうまくできているかどうか、人目が気になってしまうこともあるかと思いますが、そういう意味でも安心です。マンツーマンですし、個室ですし、担当トレーナーはひとりでも多くの方に運動習慣を持っていただくことを喜びとしておりますので、挑戦しにきてくださったその心意気にただ胸を打たれ、感激するだけです。

 

 

新年からの生活習慣の改善の足掛かりとして、

 

または、食べ過ぎた罪悪感を癒すために、

 

はたまた、これからまだまだ食べる自分への言い訳に、

 

ぜひこちらのコースをお試しください。

 

 

***

明日行ける?!

予約状況はこちらで確認できます

https://sentakubiyori.info/calendar(公式WEB)

 

 

 

 

 

全体のバランスも考えず新調したら、ちんどんやになった件。

 

いよいよ冬本番、ついに来たか……という感じですね。

 

札幌ももっさり雪が降りました。

 

しかし、店内はポカポカ。

 

体や肌を手入れしたり、休めたりするところなので年中室温には気をつけています。

 

お得意様ですと、カルテにはお好みの室温(高め、低めなど)も控えてあります。

 

小さな店ならではの、お客様おひとりおひとりに寄り添ったきめ細かなサービスがモットーです。

 

そのため、ちょっとご予約を承りにくいこともあり、ご不便をおかけしており申し訳ない気持ちでいっぱいです。

 

 

只今絶賛期間限定コースご奉仕中です。

 

 

仝こり、首こり、目の疲れ、日々のストレスを癒す極上リラックスコース

整体上半身30分+選べるこだわり化粧品のヘッドマッサージ30分

 

注目のトレーニング用具による軽い運動とボディケアで、代謝UPを目指すコース

全身整体45分+かる〜い運動15分

 

最新鋭の化粧品を用い、結果にこだわったフェイシャルエステ

クレンジング+洗顔or角質ケア+美容機器2種+ヒト幹細胞含有パック(リップパックのおまけつき)

100分

 

三行でまとめると。

 

効果とかどーでもいい、とにかく癒されたい人は

体重増加と運動不足が気になる30代半ば以降の人は

おためごかしじゃないエステを所望する人は

 

です。(まとまってないや……)

 

★もっと詳しく御覧になりたい人はこちら〜!(公式WEB)

 

 

 

ひざ掛け、ケットを新調し、ホッカホッカの部屋で温かくお迎えしております。

 

友人に愚痴をこぼしつづけると、そのうちにこっそり嫌がれるかもしれないし、SNSでネガティブなこともあんまり書きにくいかもしれないけれど、店の人が相手なら大丈夫。お客様はノーリスクです。

 

スタッフは皆、そういうことも含め、心身のクリーニングだと心得ておりますので……

 

どんと、こいです。

 

愚痴だってどんどんこぼしていってください。

 

***

完全予約制はお客様のための仕組み! ご用命の際は事前にご予約ください

011-815-2375

 

電話が苦手な方は便利なwebフォームで(ご希望日前日21時までにお願いします)

予約専用WEBフォーム(公式webにとびます)

 

予約の空き状況は試験的運用ですが、ここ↓で確認できます

予約状況(公式webにとびます)

 

わたしたちは札幌市豊平区で9年営業している、整体やトレーニング指導、エステなどの店です