「プチ断食でゆるゆる体リセット」オンラインコース

 

JUGEMテーマ:日記・一般

 

本気でやると大変…  でも、プチ断食なら。

 

1日3食のうち、1食分をスムージーに変えてプチ断食とビデオ通話で運動のコースをご用意してみました。

 

気分転換も含めて、体にちょこっといいことする。

気軽にお家で「体にいいこと」してみませんか!

 

外出しないから「出かける準備」「マスク着用」の必要もありません。

運動後はすぐシャワーに入れたりなど時間を効率よく使えます。

 

 

ゆる〜く、運動をしてチアシードなど食物繊維が豊富なスムージーをグビっと飲んで、体をスッキリさせましょう!

 

 

 

 

 

【日時】
7月14日(火)13:00〜13:30
7月19日(日)13:00〜13:30
7月22日(水)20:00〜20:30

 

 

【内容】
・1日3食のうち、1食分をスムージーに変えプチ断食(スムージーを郵送します)
・ビデオ通話で全身運動(zoomを使用します)

 ※zoom利用時は本名を変えてもOK、カメラのオフも自由です

 


【参加費】
2,000円(税込)
チアシードなど食物繊維が豊富なダイエットスムージー(60g)が含まれての価格となります。

※オンラインクレジット決済となります(Visa,MASTER,AMEX)

 


【ご利用の流れ】

1.予約フォームからご希望の日時を入力いたします

 ※スムージーを郵送いたしますので「その他、ご要望など」の欄にご住所をご記入ください

 

2.実施日時が確定しましたらお客様に決済メールをお送りいたします。お手続きをお願いいたします

 

3.お手続き確認次第、スムージーを郵送いたします

 

4.ビデオ通話に必要な情報をメールいたします(zoomへ参加するためのURL、ID、パスワード)

 

4.実施

 

以上となります。

 


【申込締切日】

スムージーを郵送いたしますので参加日の5日前までにお願いいたします。

・7/14(火)参加の場合は7/9(木)13時までご予約ください。
・7/19(日)参加の場合は7/14(火)13時までご予約ください。
・7/22(水)参加の場合は7/17(金)13時までにご予約ください。

 


【ご利用に必要なもの】
スマホやタブレットまたはカメラ,マイク付パソコン(内蔵,外付けどちらでも)

ネット回線
※通信量が多くなるので4G以外のwifiなど推奨

 


【ご確認ください】
携帯電話のアドレスやフリーメール、高いセキュリティ設定がされているメールアドレスを返信先にご指定の場合、必ず、sentakubiyori.info ドメインを指定受信のうえご利用ください。
(当店からの返信が迷惑メール扱いになり、ごみ箱に振り分けられたりお手元にメールが届かないことがございます)

 

 

 

 

ちなみに担当は複数のカルチャースクールで講座を担当し、整体師としても15年以上活動する佐藤がおこないます。

ぜひ、こちらの予約フォームからご予約お願いします。

 

ご参加お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

「こころ」と「からだ」のクリーニングは私どもにお任せください。

お客様のプライベートな時間を大切に考えているため、開業以来「完全予約制」にて営業しております。

せんたくびよりのホームページはこちらから

 

 

 

 

 

 

まだ、外出が不安だけど体の疲れを取りたい方におすすめ。

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せんたくびより 訪問整体・出張トレーニング店
https://visit.sentakubiyori.info/