甘く濃厚な誘惑

 

チョコレートはお好きですか?

 

今月、当店では一口お茶菓子にドイツのチョコレートをご用意しております。

 

(バレンタイン……)

 

 

お茶は

 

・国産黒豆茶

・5つ星グレードのルイボスティー

・レモングラスとオレンジピールのブレンドティー

・マヌカハニーとしょうがのお茶

 

などをご用意しております。

 

 

グルメなお客様も多いので、お口に合うかどうかちょっと心配ではありますが、日本のチョコレートではなかなか見ない濃厚な味わいは寒い今時期にぴったりです。

 

施術後お時間がございましたら、ほっと一息ついていかれてください。

 

 

 

***

 

 

ご好評につき期間延長中

 お餅2こ分=茶碗1杯分のカロリーを運動で消費するとどうなるか体験してみよう

 

 季節のおすすめ エクササイズコース 30分 3,000円

 

 詳細はこちら

 

***

 

軽く汗ばむくらい運動をしたあとの甘いものもまた格別の美味しさですよ!

 

 

 

プライベートサロンならではの、地味だけど大事な気配り

 

この季節、当店ではお客様をお見送りするたびに空気の入れ替えをしています。

 

 

暖房効率は悪くなりますが、環境への配慮はスタッフだけの時間で実践することにしています。

 

1日4,5名のお客様をお迎えしておりますが、この季節そのたびに空気を入れ替えるのは、おもてなしの意味と感染症予防のためです。

 

 

 

今年はさらに、アルコールジェルを休憩室に設置。

 

気になる方はどうぞご利用ください。

 

 

アルコール消毒すると手荒れも心配かと思います。

 

そこは化粧品成分にこだわる当店にお任せあれ!

 

皮膚科学発想のすばらしいハンドクリームもご用意しております。

 

お気軽にお申しつけください。

 

 

人混みを警戒し、外出を極力控えている方もいらっしゃるかもしれません。

 

ただでさえ、冬季は気分が滅入る方も少なくありません。

 

プライベートサロンならではの、細かなおもてなしでお迎えいたします。

 

ぜひ当店で体と気持ちを休めていかれてください。

 

 

***

当店は札幌市豊平区にある、整体・パーソナルトレーニング・エステのお店です

 

 

 

スタッフは男性1名、女性2名。

こんな人たちです。全員職歴10年以上あり、男性スタッフと女性スタッフ1名は接客業一筋20年です。

 

 

季節のおすすめコースをご用意しております。

 

 

寒い冬はなんでもデリバリーが便利

写真は例によって ぱくたそさん からお借りしました

 

ついに札幌もどーんと降りましたね。

生活する分には雪は少ない方がありがたいですが、北国では雪が生業に関わる方々も少なくないので、やっぱりいつもどおりがいいですよね。

 

 

ただいま当店の出張・訪問部門では、

 

真冬の訪問整体キャンペーン【1/15-1/31】

 

を開催しております。

 

寒さは肩こりや首こり、腰痛などを悪化させがちです。

 

かといって、道や天気の悪いなかわざわざ出かけてそれをケアしに行くのは億劫という方も少なくないのではないでしょうか。

 

そんなときは「訪問整体」がおすすめです。

 

お家でリラックスしながら受けて、そのままうたた寝したり、本気寝してしまえるのは訪問整体ならでは。

 

当店では多忙なビジネスマンや、子育て・介護中の方に大変ご好評いただいております。

 

冬の季節にこそ、ぜひお試しくださいませ。

 

 

***

訪問整体・出張トレーニング専用サイトは↓こちら↓

https://visit.sentakubiyori.info/

 

Webフォームからご予約もいただけます

 

 

 

お餅2個分のカロリーを運動で消費するとなると…?

JUGEMテーマ:健康

 

 

お正月にお雑煮は食べましたか?

我が家のお雑煮は鶏肉、人参、大根、焼いた角餅の雑煮です。

※両親ともに北海道出身

お雑煮は地域と家によってそれぞれ違いがあって楽しいですよね。

 

さて――

 

楽しいお正月。

ついつい食べ過ぎてしまうお正月。

 

クリスマスから年末年始の流れですっかり肥えてしまった……いや、そもそも怖くて体重計に乗っていない、という方も少なくないのではないでしょうか。

 

 

そんなあなたにお届けしたい!

 

当店では2020年1月15日から1月31日まで

 

 

お餅2個分のカロリー消費を体験しよう!
〜お家でもできる全身エクササイズで〜

30分3,000円

 

こんな特別コースをご用意しております。

 

 

お餅2個分=ご飯中盛(150g)のカロリーは約240kcal。

 

これを単純に運動だけで消費しようとすると、どのくらいの運動が必要でしょうか。

 

ちなみに、時速4km(平均的な歩行速度)のウォーキングで消費しようとすると、体重50kgの人の場合、90分間・6km歩く必要があります。

 

今回は同程度の強度の運動として、音楽に合わせた全身有酸素運動でご体験いただけます。

 

真冬の運動不足解消にもおすすめのこのコース、ぜひお試しください!

 

詳細は当店WEBサイト、お知らせよりご確認いただけます。

 

 

 

***

例年どおり1月4日より2020年の営業を開始いたしました。

今年も皆さまの健康管理や美容ケアを寄り添いながら応援させていただきたいと思っております。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

福袋の中身を詳細にご案内A(お求めのお客様専用ページ)